在篮球比赛中，球队犯规累计到一定次数后，对方将获得罚球机会。这一规则的核心目的是限制防守方过度使用犯规战术，保障比赛流畅性与公平性。但具体从第几次犯规开始罚球，取决于所采用的规则体系——FIBA（国际篮联）与NBA存在明显差异。
规则本质在于“控制非投篮犯规的代价”。无论是FIBA还是NBA，只有当一支球队在单节（或单个加时赛）中的普通犯规（即非投篮犯规、非恶意犯规）累计达到规定次数后，后续的非投篮犯规才会触发罚球。这意味着，并非每次犯规都会直接导致罚球，而是有一个“容忍阈值”。
在FIBA规则下（包括奥运会、世界杯及中国CBA联赛），每节比赛球队累计犯规达到第5次时，从该节第5次犯规开始，之后该节内所有非投篮性质的侵人犯规，无论是否处于投篮动作中，都将判给对方两次罚球。注意：这里的“节”指四节常规比赛中的每一节，而非整场累计。例如，第一节犯规4次不会延续到第二节；第二节重新计数，再犯5次才触发罚球。
而在NBA规则中，情况有所不同。NBA以单节第5次犯规为起点，但从第5次犯规起，之后的非投篮犯规即进入“B乐鱼apponus”（罚球状态）。不过，NBA还有一个特殊机制：如果一支球队在单节前10分钟内犯规未满5次，则下一节重新清零；但如果某节犯规已满5次，后续犯规直接罚球。此外，NBA在第四节最后两分钟还有额外规则——若球队在该时段犯规次数已达4次，则第5次犯规即触发罚球，但整体逻辑仍围绕“单节累计”展开。
常见误区是认为“全场累计7次或8次才罚球”。这种说法源于对旧规则或高中/大学篮球（如NCAA）的混淆。NCAA男子比赛中，球队半场累计第7次犯规进入“1+1”罚球（即第一次罚球命中才有第二次），第10次起直接两次罚球。但FIBA和NBA均不采用半场累计制，而是按节计算。
裁判在实际执裁中会密切关注技术台记录的球队犯规次数。一旦某节达到临界值（FIBA/NBA均为第5次），裁判会明确示意“进入罚球状态”，此后任何非投篮犯规（如防守阻挡、拉人、推人等）都将直接判罚两次罚球，即使被犯规球员并未处于投篮动作中。
实战理解的关键在于：犯规是否发生在“罚球状态”内。例如，在FIBA比赛中，若第一节已犯4次，此时防守方再次对无球队员犯规，因未达第5次，仅判对方掷界外球；但若这是该节第5次犯规，则立即执行两次罚球。因此，球队在每节后半段需格外谨慎，避免无谓犯规送对手上罚球线。
总结来说，在当前主流职业与国际赛事中（FIBA与NBA），球队在单节累计犯规达到第5次后，后续的非投篮犯规将直接导致对方获得两次罚球。理解这一“按节重置、第5次起罚”的机制，是看懂比赛犯规策略与裁判判罚逻辑的基础。
