在篮球比赛中，“连续动作”（continuous motion）是判断防守犯规是否影响得分有效性的关键规则之一。近年来，FIBA与NBA虽在细节上存在差异，但核心理念趋于一致：一旦进攻球员启动投篮动作，即使随后遭遇犯规，只要动作连贯、未中断，其得分仍应被承认。
规则本质在于保护投篮过程的完整性。所谓“连续动作”，并非指从接球到出手的整个流程，而是特指球员在开始向上举球准备投篮（即“投篮动作开始”）之后的一系列不可分割的动作。裁判需判断：犯规发生时，球员是否已进入这个不可逆的投篮阶段？若答案为是，则无论是否进球，都应视为“打手有效”，给予得分并追加罚球乐鱼官网（如适用）。
过去常有误解认为“只要球离手前被犯规就无效”，这是错误的。关键不在于球是否出手，而在于动作是否已进入连续投篮状态。例如，一名球员起跳后举球至最高点准备出手，此时防守人打手，即便球尚未离手，只要动作连贯未停顿，裁判应判得分有效。反之，若球员在运球突破中被犯规后才仓促调整姿势投篮，此动作因被打断而不构成“连续”，得分无效。
最新规则变化更强调“动作的自然延续性”。FIBA在2022年规则修订中明确指出，连续动作不仅包括传统的跳投，也涵盖上篮、扣篮等所有投篮形式。同时，裁判被要求关注“球员身体姿态与意图”——若犯规发生时球员重心已向上、手臂正向篮筐伸展，即可认定为连续动作开始。这一调整减少了对“球是否离手”的机械依赖，更注重动作的整体流畅性。
NBA方面虽未大幅修改条文，但在裁判培训中强化了“圆柱体原则”与连续动作的结合应用。例如，若防守者非法侵入进攻球员的垂直空间并造成接触，而进攻方正处于投篮动作中，即便接触轻微，也倾向于认定为影响连续动作的犯规，并确认得分。
常见误区是混淆“投篮犯规”与“连续动作成立”的关系。实际上，所有导致投篮失败的犯规都是投篮犯规，但只有当犯规发生在连续动作期间，且动作未中断，得分才可能被承认。若球员被犯规后明显失去平衡、停顿或改变出手方式，则连续性断裂，即使球进也不计分（除非是快攻中的“and one”情形，但那属于另一规则范畴）。
实战中，裁判往往通过慢镜头回放重点观察三个节点：1）犯规接触瞬间球员是否已起跳；2）手臂是否正向篮筐运动；3）身体是否有明显的投篮发力迹象。三者结合，才能准确判定连续动作是否成立。
总结而言，最新规则趋势是更人性化地理解“动作连续性”，而非拘泥于技术细节。其核心逻辑始终未变：保护合法进攻者完成一次自然、流畅的投篮尝试。对球迷和球员来说，理解这一点，就能看懂为何有时“没出手却算进球”，有时“进了却不算分”——关键不在结果，而在过程是否被非法打断。
